SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • Maciej-ja biore finasterydy dluzej od ciebie. Nie czuje zadnych negatywnych skutkow o ktorych ty piszesz. Lekarz mowil mi ze moge miec slabsza erekcje - ale nie mam. Wszystko jest u mnie tak ja bylo zawsze-tyle ze wlosy nie leca juz tak. Jedyna rzecza z opisywanych klinicznie to zmniejszenie objetosci ejakulatu...tak przynajmniej pamietam na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7007 Data: 2008-10-01 11:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dla jakiej dawki je odnosisz(1 mg?). Nie sugeruj sie forumami - gdyby na SFD kilku gosci nie trzymalo "porzadku" to czytalbys tu wiele bzdur co nie znaczy ze wszystko co pochodzi z forum jest "madre". Ja na zadnych forach o lysieniu nie pisze-a to moze dlatego ze mam juz spokoj z wlosami. Jakbym mial problem to pewnie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7007 Data: 2008-10-02 10:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Dorian Yates HEAVY DUTY by pudzian89

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] za Sogi, odbijam artur80 ten trening dobrze jednak byłoby wykonywac na siłowni bo jest tu sporo ćwiczeń które cięzko zastąpić.. szczególnie jeśli chodzi o nogi.. wiadomo że wszystko sie da jakoś zamienić ale nie będzie to juz to samo.. skoro masz wyciągi to jeszcze pół biedy ale bez nich to raczej nie ma się co brać za ten trening według mnie.. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 16074 Data: 2008-10-02 13:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na ławeczce na mase dla początkujących

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] glupoty, wiec daruj sobie, bo sam potrzebujesz pomocy. Sobek16 glupoty piszesz o co chodzi z tym że mój max może wzrosnac o 15??? nie sluchaj glupot. Plan jest podany, wszystko jest tam napisane i wytlumaczone,(nie masz podstawowego sprzetu do wykonania WEiderowskiego ACT? to robisz zwykle act art by georgu, jest w spisie tematow w dziale) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4937 Data: 2008-10-03 15:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zajęło mi to troche czasu BTW się zgadza, tłuszcze 1/2/1 i co najważniejsze hmmmm Palce lizać. Piszę to ku przestrodze ludzi którzy ściągają diety od innych i myślą, że jak wszystko się zgadza to dla nich też będzie dobra NIE! Tak fakt jestem po 7 dniach CKD spadek 3-4kg (dużo wody) i co z tego jak kolejnego tygodnia jedząc to bym nie wytrzymał! [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2008-10-04 11:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z zawodów Zawody odbyły się w hali sportowej w Szopienicach. Pierwsze wrażenie po przyjeździe i zobaczeniu hali i sprzętu to wow. Tak wygląda. W środku jeszcze lepiej. Wszystko nowe, sztangi i obciążenia wszystkie z Eleiko, aż się chciało dźwigać, specjalne podesty z jakiegoś rodzaju gumy. Nawet saunę mieli. Spokojnie mogłyby się tam [...]

    Odpowiedzi: 640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 18:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • utwardzanie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest to nadal powszechna praktyka i nie chodzi tu o utwardzanie kosci, ale o stępienie zakończeń nerwowych, żeby nie odczuwać tak bardzo bólu przy uderzeniu. Jak dla mnie, wszystko co przychodzi szybko, kiedyś się odbije na zdrowiu i osobiscie wolę stopniowe utwardzanie nóg poprzez kopanie w worek zamiast wałkowania piszczeli, ale jest też [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2008-10-04 22:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje profesjonalnej oceny - dieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] raz na tydzien wiec tu sie zgadzamy 4. Dekstroze i tak musze zużyc ale to kwestia tygodnia, dwóch. Więc mam dodawać te kalorie z dekstrozy czy nie ? 5. No pewnie że miesko i ryż by były lepsze :) ale niestety sam sie żywie i kasa mi na to nie pozwala :) wiec musze zostac przy tym serku i waflach :P 6.Błagam cie wszystko tylko nie oliwa... :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2008-10-05 10:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vv /dziennik / czas pokaze :>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] za tydzien C- malo..dokladka o 1k byla D- mało.. E- raczej ok, ale uginanie o kolano bedzie.. modlitewnik mnie denerwuje i tyle.. F- chyba narazie ok Za lekko ? jakos wszystko mi sie lzej robilo, albo to przez bojowy nastroj albo siła mi wzrosta odrobinke sprobujemy dolozyc nastepnym razem, najwyzej nie podniose Zmieniony przez - vv w [...]

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 19:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczeke o ktorej jest mowa (kly wampira) przez po prostu dorysowanie chyba korektorem kielkow na czarnej szczece bardzo zdrowo o ile mi wiadomo tego typu środków chemicznych nie należy spożywać (a wydaje mi sie, że trzymając to w zębach, mimo wszystko farbka sie ściera, i zostaje połknięta) Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-10-06 23:12:26

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2008-10-06 23:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinniście dostawać za "godne reprezentowanie Polski",nie tylko za zdobyte na każdej imprezie medale,ale także za promocję naszego kraju.Nie wiem,może gdzieś już taki temat był poruszony,ale nie wszystko czytam w dziale uderzane,dlatego proszę o odpowiedź.Serdeczne pozdrowienia. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-10-07 19:39:10

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12436 Data: 2008-10-07 19:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogórki kiszone- pełne witamin czy nie? na internecie spotykam się tylko z pozytywnymi opiniami a propo kisoznych ogórków,że kiszenie zachowuje witaminy itp,a na dodatek podczas kiszenia wytwarzana jest witamina C. Wszystko ładnie,pięknie ale... no właśnie,cały czas wydaje mi się że kiedyś czytałem na SFD dyskusje o nich i wynikało że podczas [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-07 20:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic 6000

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powwinny byc troche ponad dzienne zapotrzebowanie. Nie martw sie o tycie, skoro masz problem z nabraniem masy ciala to ewentualna tkanke tluszczowa dosc szybko spalisz. Niestety najczesciej mlodzi adepci kulturystyki robia mnostwo bledow w zywieniu o suplementacji nie wspominajac nie zdajac sobie z tego sprawy i myslac ze wszystko jest ok.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3832 Data: 2008-10-07 21:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT - masa dla cieniasa;p

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] malo maja wspolnego, split to split, podstawowe zasady maja byc, wybor cwiczen podstawa to zlozone + dodatki izolowane tyle, ilosc seri i powt, tyle mozna sprawdzic jest wszystko ok, to jest nie potrzebne kombinacje. ciagle próbujesz po mnie nieudolnie jechac tylko dlatego ze wyrazam inny poglad niz ty:) PRzeciez na tym polega forum by [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2008-10-08 16:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciezarem raz w miesiacu robie tylko progresje jezeli chodiz o klatke wchodze na wieksze ciezary :) przez lzejszy trening rozumiem ze schodze o 5-10kg mniej ;) Chociaz nie zawsze... gdy mam naprawde dobre samopoczucie to daje ostry trening :Di gdy czuje ze wszystko ładnie sie zregenerowało :) Zmieniony przez - CRNX w dniu 2008-10-09 19:17:29

    Odpowiedzi: 741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 19:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wynosił nieomal 80 proc. Załamanie w sektorze nieruchomości, spadające ceny, brak płynności na rynku wtórnym spowodowały, że banki praktycznie przestały udzielać kredytów na własny rachunek, prawie wszystko szło na ryzyko Fannie i Freddie. Co ciekawe w połowie tego roku, zaprzestano produkować nowe MBS-y... Rynek się całkowicie załamał.

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 18:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to robić energiczniej? I nie powinienem no przy rozpiętkach na klate za wolnych ruchów robić bo zadługa będzie seria. Dobrze myśle?? I jeszcze raz gratki za ten artykuł, wszystko świetnie zebrałeś, trochę trudno się to czyta, ale jest to przeznaczone dla tych co wiedzą o co chodzi. Tematyka oryginalna i ciekawa. Ciekawe co miałeś w szkole z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8752 Data: 2008-10-11 22:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mecz tez zayebiscie,wogule wszystko zayebiscie,nawet w szachy dzis wygralem z toshiba center pentium 4 mega 167mghz z napedem 110 volt power chyba bardziej w europie kryzys i gadka o tym ale to zawsze tak bylo,nawet jak w stanach wyyebalo word trade center to w pl bardziej panikowali w kanadzie zero jakiejs gadki o tym ot w tv jakies migawki ze [...]

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 15:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamil2121/ nowy cykl wrzesien-czerwiec

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miesiace tego cyklu czyli marzec kwiecien maj?? - po co planować redukcję skoro przy obecnych suplach i porządnej diecie możesz budować sam mięsień? Nie jedz na siłę tylko wszystko oblicz i obserwuj lustro jakie przynosi efekty. Jeśli zauważysz , że boczki się pojawiają wówczas przycinasz węgli i troszeczkę interwałów. piszesz , że ramiona [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2008-10-12 19:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja masowke w listopadzie chyba jednak albo na koniec pazdziernika. Ze sprzetu mam juz chyba wszystko (cwicze w domu) jeszcze tylko o ten trening fbw by Georgu musze sie troche popytac i o diete, zeby maska ładnie szła .

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 23:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)